Польза грецких орехов
13.05.2018
Методы лечения, применяемыми докторами в клинике традиционной китайской медицины «Виктория»
26.06.2018

Печеные яблоки с корицей

Польза печёных яблок заключается в том, что в процессе их приготовления сохраняется максимум полезных веществ, минералов и витаминов. В первую очередь, это калий и железо.

Ингредиенты ?

1 яблоко;
1 чайная ложка мёда;
щепотка корицы.
Приготовление

Удалите сердцевину яблока, углубление наполните мёдом и сверху посыпьте корицей. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15–20 минут. По желанию вы можете добавить изюм, грецкие орехи или наполнить яблоки творогом и фруктами.