Китайский новый год
13.01.2017
С днём студента!
25.01.2017

Как важен иммунинет?

Все знают как важен нашему организму #иммунитет ( сопротивляемость заболеваниям).
Чтобы не увеличивать лекарственную нагрузку на организм, лучше укреплять иммунитет с помощью обычных, всем доступных продуктов — #имбирь, #лимон и #мед.
Очень полезны напитки, отвары, составленные из трав, ведь они помогают повысить сопротивляемость организма ко многим инфекциям. И сейчас мы поделимся с Вами о
очень вкусным и главное полезным рецептом.

Имбирный чай
Имбирь идеально подойдет людям, которые привыкли осеннюю депрессию заедать чем-то вкусненьким, поскольку он подавляет аппетит. Имбирь – сильнейший антиоксидант, способствующий процессу очищения кишечника от токсинов и тем самым обеспечивающий иммунную защиту организма. А еще в нем много витамина С, который также важен для поднятия иммунитета.
Имбирь – прекрасное антибактериальное средство, очищающее организм от паразитов. Он восстанавливает работу поджелудочной железы и печени, стимулирует работу щитовидной железы, улучшает память, очищает сосуды от атеросклеротических бляшек и тем самым препятствует старению организма.
Рецепт имбирного чая прост. Корень имбиря нужно натереть на крупной терке так, чтобы получилось 2 столовые ложки. Положите их в литровую банку, добавьте 1-2 столовые ложки обычного зеленого чая, 3 столовые ложки свежего лимонного сока, 1 столовую ложку меда. Банку до краев залейте кипятком и дайте напитку настояться. Через час имбирный чай готов.